Intensywny trening, albo ciężkie początki. To im najczęściej towarzyszą charakterystyczne dolegliwości, które uniemożliwiają poruszanie się bez odczuwania bólu. Są to zakwasy, które nie są niczym innym jak po prostu reakcją, nieco opóźnioną na ból dotykający mięśni.

Dzisiaj w godzinach porannych doszło do groźnie wyglądającego zderzenia dwóch pojazdów w centrum Cybinki. Trzy osoby zostały ranne i trafiły do szpitala.

Stare fotografie, dokumenty, przedmioty codziennego użytku, zamiast leżeć w pudłach na strychu, mogą trafić na wystawę do Muzeum Historii Polski w Warszawie. Trwa akcja społeczna zbierania pamiątek historycznych pod hasłem "Małe Wielkie Historie". A w naszej bibliotece można otrzymać pocztówki, które ją promują.

„Koperta życia” to akcja wspierana przez coraz więcej samorządów w kraju. Już od września specjalne karty informacyjne trafią do słubickich seniorów. A potem do ich lodówek. Tam, w razie potrzeby, szukać ich będą ratownicy medyczni.

Jak to jest z tym sportem dzieci i młodzieży we współczesnych czasach? Próbę odpowiedzi na to pytanie podejmuje Arkadiusz Sowa, trener i nauczyciel, nasz kolejny felietonista w ramach cyklu "Mój punkt widzenia".

Otwierając jakikolwiek biznes nikt nie da Ci gwarancji, że osiągniesz sukces. Nie przekonasz się również o tym do momentu, aż nie spróbujesz. Stawianie pierwszych kroków w e-biznesie wcale nie jest takie proste, jakby się z pozoru mogło wydawać.

Uwaga! Szykuje się niezłe wyzwanie dla tych, którzy uważają, że świetnie sobie radzą za kółkiem. Będą mogli przetestować swoje umiejętności podczas imprezy o nazwie "Mistrz Kierownicy". To pierwsze tego typu wydarzenie w naszym mieście.

Kilka dni temu publikowaliśmy na naszym profilu na Facebooku zdjęcie przesłane przez internautkę, która „wytropiła” nowe pojemniki na śmieci przy placu zabaw obok Rossmanna. Takich nowych koszy pojawiło się w mieście więcej, jest to efekt nowych przepisów dotyczących segregowania śmieci.

Kolejna udana akcja naszych pograniczników. Zatrzymali 36-letniego Polaka, który próbowałprowadził Fiata Ducato, skradzionego w Niemczech jeszcze tego samego dnia.

Co fajnego można zrobić za 5 tys. dla dzieci i młodzieży? Całkiem sporo, udowadniają to nasze organizacje i grupy nieformalne. Niedawno zakończył się konkurs „Lubuskie Inicjatywy Młodzieżowe”, w którym dofinansowanie zdobyło 5 projektów ze Słubic i 1 ze Świecka.