Zumba, cardio, trening ze skakanką, joga i relaksacja – tak będzie wyglądać VI Maraton Fitness „Bądź w formie”.
Oto 3 najlepsze sposoby, by lepiej przygotować się do sprawdzianu!
- Kategoria: Aktualności
Bez wątpienia każdy z nas wie, że nauka na bieżąco daje najlepsze rezultaty i jest najskuteczniejszą metodą w zapamiętywaniu materiału z wielu przedmiotów. Przeprowadzone zostały liczne badania, które potwierdzają tezę, że nauka mniej obszernych partii w regularnych odstępach czasu jest o wiele bardziej efektywna.
Muzycznie i religijnie uczcili 75. rocznicę przesiedleń Poleszuków (foto/wideo)
- Kategoria: Kultura
6 listopada Kościół NMP Królowej Polski był gospodarzem prapremiery mszy ku czci św. Andrzeja Boboli, patrona Polesia. Wydarzenie było częścią obchodów 75. rocznicy przesiedleń Poleszuków.
Kierował Peugeotem mając 3,5 promila
- Kategoria: Aktualności
Kolejny niechlubny rekord padł na drogach powiatu słubickiego. W miniony weekend słubicka drogówka zatrzymała kierowcę, który wsiadł za kółko będąc pod wpływem alkoholu. Pomiar wykazał… 3,5 promila.
Dzień Świętego Marcina we Frankfurcie. Zobacz program
- Kategoria: Kultura
ARLE gGmbH, Parafia Ewangelicka z Frankfurtu - Lebus, Parafia Katolicka Świętego Krzyża we Frankfurcie, Spółdzielnia WOWI oraz Posiedzenie Handlarzy zapraszają wspólnie na Dzień Świętego Marcina, który odbędzie się 11 listopada. W programie m.in. kolorowa parada lampionów.
Utrudnienia na drogach w związku z biegami ulicznymi. Apel do kierowców
- Kategoria: Sport
10 i 11 listopada na terenie Słubic zaplanowano biegi uliczne z okazji Narodowego Święta Niepodległości. Z tego powodu część ulic będzie wyłączona z ruchu. Organizatorzy proszą kierowców o nieparkowanie na wyznaczonych trasach.
Wspólne kontrole ITD z niemiecką policją. Kierowcy z mandatami
- Kategoria: Aktualności
Inspektorzy lubuskiej Inspekcji Transportu Drogowego wspólnie z policją z Brandenburgii kontrolowali kierowców ciężarówek. Nie obyło się bez naruszeń. Zatrzymani oraz ich pracodawcy nie unikną kary.
W milczeniu protestowali przeciw prawu aborcyjnemu w Polsce. Poruszające wyznanie posłanki Anity Kucharskiej-Dziedzic (foto/wideo)
- Kategoria: Aktualności
W Słubicach, podobnie jak w wielu miastach całej Polski, odbył się milczący protest przeciw obowiązującemu w Polsce prawu aborcyjnemu. Pretekstem do tych wydarzeń była śmierć 30-letniej Izy, która zmarła będąc w 22 tygodniu ciąży.
Przełajowcy ze Słubic z medalami mistrzostw województwa (foto/wyniki)
- Kategoria: Sport
Żagań był gospodarzem mistrzostw województwa lubuskiego oraz mistrzostw międzywojewódzkich młodzików w biegach przełajowych. Zawodnicy Lubusza Słubice przywieźli z obu imprez aż 4 medali, w tym 3 złote.
Wyniki 12. kolejki klasy A. Remis na szczycie
- Kategoria: Sport
Piłkarscy kibice mieli w miniony weekend powody do zadowolenia, bo w trakcie 12. kolejki klasy A padły aż 32 bramki. W meczu na szczycie SKP Słubice zremisował u siebie z Lubniewiczanką Lubniewice 2:2.
Polonia wygrywa ważny wyjazd w Murzynowie
- Kategoria: Sport
Polonia Słubice dodała do swojego dorobku w IV lidze cenne trzy punkty. 6 listopada wygrała w Murzynowie z miejscowymi Budowlanymi 1:0.
Strona 920 z 1164
Więcej…