Od kilku miesięcy w SMOKU-u trenerka rozwoju osobistego Joanna Ewa Jabłońska prowadzi bezpłatne wykłady dotyczące tego, w jaki sposób dbać o siebie i rozwijać swój potencjał. Przed nami kolejne spotkanie, tym razem na temat poczucia własnej wartości.
Zdaniem trenerki, brak wiary w siebie jest jednym z podstawowych problemów jaki mają współcześni ludzie. Ma to zasadniczy, niedobry wpływ na ich życie, sprawia, że takie osoby boja się stawiać czoła wyzwaniom, a ich relacje nie są satysfakcjonujące. A można to zmienić. Dlaczego?
- Osoby z wysokim poczuciem własnej wartości wierzą we własne możliwości, ufają, że zasługują na wszystko, co najlepsze, są pewne siebie, jednocześnie szanując innych, żyją z radością i satysfakcją, ceniąc swoją wartość, gotowe są dostrzec i docenić wartość innych, mają dobre relacje z ludźmi, potrafią połączyć dwie sfery życia: pracę i rodzinę, są integralne, uczciwe i odpowiedzialne, są odporne na stres i zmiany – wyjaśnia J. E. Jabłońska.
Więcej na ten temat będzie można dowiedzieć się podczas wykładu, który odbędzie się 20 kwietnia o godz. 18. W SMOK-u. Wstęp na wykład jest wolny.
A w najbliższą sobotę i niedzielę, 21 i 22 kwietnia trenerka, również w SMOK-u, poprowadzi warsztaty pt. „Pokochać siebie”. Będą one prowadzone z wykorzystaniem dużej ilości ćwiczeń praktycznych pozwalających na aktywne doskonalenie umiejętności. Uczestnicy będą uczyć się m.in. tego jak wzmacniać poczucie własnej wartości, jak rozwijać miłość i szacunek do siebie, jak wzmacniać wiarę w siebie. Udział w warsztatach jest odpłatny.
Więcej informacji i zapisy na warsztaty: tel. 784 560 136 lub e-mail Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript..
