Co należy jeść, aby być zdrowym – m.in. o tym rozmawiali uczniowie i nauczyciele Szkoły Podstawowej nr 3 podczas „Witaminowego Dnia”. Dzieci, przebrane za owoce, przygotowywały zdrowe posiłki i rozdawali kolegom i koleżankom podczas długiej przerwy. Było smacznie i zdrowo. A to nie ostatnia taka akcja!



Zdrowego stylu życia warto uczyć się już od najmłodszych lat – dlatego właśnie w Szkole Podstawowej nr 3 zorganizowano akcję pod hasłem „Witaminowy Dzień”. 24 stycznia głównym tematem było zdrowe odżywianie. Akcję rozpoczęła dyrektor Hanna Wróbel, która przekonywała uczniów o zaletach i wartościach witamin oraz mówiła o roli jaką odgrywają w życiu.

W działaniach udział wzięli wszyscy uczniowie. A atrakcji nie brakowało. Młodsi i starsi pracowali nad tekstem K. Gruszczyńskiego pt.” Witaminy” i przeczytali kilka edukacyjnych opowiadań. A potem przygotowali plakaty pod hasłem: „Witaminy i minerały”. Natomiast po południu, już na szkolnej świetlicy, uczniowie poznali komiks pt. „Kodeks Zdrowego Życia”, który wydało Ministerstwo Zdrowia. Była okazja dowiedzieć się, jaki wpływ na samopoczucie i funkcjonowanie mają witaminy, za co odpowiadają i jakie mogą być skutki tego, że mamy ich za mało.

- Akcja miała na celu uświadomienie młodemu pokoleniu, jak ważne jest spożywanie owoców i warzyw dla naszego zdrowia. Uczniowie w mojej klasie szukali odpowiedzi na pytania: co to znaczy „zdrowe żywienie?”. Jakie produkty powinniśmy jeść, aby być zdrowym? Dlaczego trzeba jeść dużo warzyw i owoców? – mówi Dorota Bąbka, wychowawczyni klasy 3 B.

Oprócz teorii, uczniowie zajmowali się również praktyką. Przebrani za warzywa i owoce, przygotowywali poczęstunek pełen witamin. A następnie trzecioklasiści częstowali nim kolegów i koleżanki podczas długiej przerwy. Czego tam nie było! Nie zabrakło owocowych deserów, tęczowych galaretek, szaszłyków owocowych ani zdrowych soków. Po zdrowe przekąski ustawiały się kolejki– tego dnia każdy zjadł porządną porcję witamin! W tle słychać było piosenki, które przypominały o zdrowym odżywianiu.

Nauczyciele zapowiadają, że to nie ostatnia tego typu akcja. - Wiemy, że dzieci najszybciej uczą się przez działanie, dlatego pomyśleliśmy, że warto takie działania powtarzać. Za każdym jednak razem akcje zostają wzbogacone o kolejne elementy i nowe pomysły – mówi D. Bąbka. Po to, żeby zdrowy styl życia stał się świadomym wyborem młodego pokolenia. – To ważne szczególnie dzisiaj, kiedy jesteśmy zabiegani, zapracowani czy zmęczeni. Potrzeba nam wzmacniać naszą odporność – podkreśla i przypomina nauczycielka.

Jednocześnie D. Bąbka dziękuje uczniom klas III c i VI b oraz ich wychowawcom za pomoc w organizacji tej akcji. A także rodzicom, którzy również przyłączyli się do współpracy. A to, jak dzieci – i nie tylko one - chętnie zajadały się witaminami, możecie zobaczyć na zdjęciach udostępnionych naszej redakcji przez organizatorów akcji.

• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
• 
•  

Chcesz dodać komentarz do artykułu? Zaloguj się lub zarejestruj swoje konto na portalu.