Firma Body&Soul zaprasza wszystkie Panie chcące zadbać o swoją figurę na zajęcia gimnastyczne na siłowni. Trening trwa 1 godzinę zegarową i zawiera rozgrzewkę, ćwiczenia kształtujące z wyraźnym akcentem na „kobiece” partie mięśniowe (pośladki, uda i brzuch) oraz ćwiczenia rozciągające.
Dla kogo są takie zajęcia? Praktycznie dla wszystkich – grupa ćwiczebna liczy do 15 osób, i właśnie to pozwala na dużą indywidualizację podczas treningu. Prowadzący – Tomasz Walczak to instruktor wielu form fitness, a swoją wiedzę i wieloletnie doświadczenie wykorzystuje w procesie przygotowania najbardziej wartościowego obwodu ćwiczebnego dla danej grupy.
Zainteresowane osoby prosimy o kontakt telefoniczny lub sms z treścią: imię i nazwisko, z dopiskiem „siłownia-nowa grupa”. Zajęcia prowadzone będą w Gimnazjum nr 2 przy ul. Wojska Polskiego (siłownia szkolna). Rekrutacja nowej grupy trwa do momentu zgłoszenia się 15 chętnych Pań! Cena za jedne zajęcia – 8 zł!
Uwaga! Zajęcia odbywać się będą we wtorki i czwartki w godz. 20:45 – 21:45!
Kontakt:
Tomasz Walczak
Tel.: 516 038 979
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Komentarze
Kanał RSS z komentarzami do tego postu.