Na zajęcia Indoor Cycling w Słubicach i Rzepinie zaprasza Instruktorka z najwyższą w Europie licencją A Magdalena Cieślak. Trening prowadzony jest na nowoczesnych rowerach treningowych Tomahawk! Twoje ciało tego potrzebuje! Nakręć się na ruch!
Świetny, prosty sposób na poprawę sylwetki, wydolności i wytrzymałości. Dlaczego rowery w sali? Ponieważ oszczędzasz swój cenny czas i jeździsz w warunkach jakich nie ma w okolicy. Imitujemy jazdę pod strome górki, a grupa, instruktor i rytmiczna muzyka motywują do większej pracy. Dzięki temu są szybsze efekty i olbrzymia satysfakcja. Może to być uzupełnienie innych form ruchu, ale wiele osób wybiera tylko rowery.
Na zajęcia przychodzą osoby, które nie lubią skomplikowanych choreografii, tańca albo aerobiku. Niektórzy jeżdżą na co dzień na rowerze w terenie i na Indoor Cycling uzupełniają swoje treningi. Jeszcze inne osoby po porostu chcą spalać kalorie. To idealny sposób aby łatwo się zmęczyć. Nawet osoba, która nigdy nie miała kontaktu ze sportem będzie zadowolona, ponieważ da sobie radę.
Godziny zajęć INDOOR CYCLING:
SŁUBICE (Collegium Polonicum, sala nr 209, III piętro), koszt 20 zł (sala klimatyzowana)
- wtorek, godz. 20:00 dla osób średniozaawansowanych
- czwartek, godz. 19:00 dla osób początkujących, godz. 20:00 dla mocno zaawansowanych
- poniedziałek, godz. 20:00
- środa i piątek 19:00
- tel. 796 422 416 (kontakt od 8:00 – 16:00, zgłoszenia przyjmuje Iwona)
[reklama]
