Firma Body&Soul zaprasza wszystkie Panie chcące zadbać o swoją figurę na zajęcia gimnastyczne na siłowni. Trening trwa godzinę zegarową i zawiera rozgrzewkę, ćwiczenia kształtujące z wyraźnym akcentem na „kobiece” partie mięśniowe (pośladki, uda i brzuch) oraz ćwiczenia rozciągające.

Zajęcia przeznaczone są dla wszystkich Pań, bez względu na wiek i poziom sprawności fizycznej. Prowadzący – Tomasz Walczak to instruktor wielu form fitness, a swoją wiedzę i wieloletnie doświadczenie wykorzystuje w procesie przygotowania najbardziej wartościowego obwodu ćwiczebnego dla danej grupy.  

Zainteresowane osoby prosimy o kontakt telefoniczny lub mailowy. Zajęcia prowadzone będą w Gimnazjum nr 2 przy ul. Wojska Polskiego (siłownia szkolna). Cena za jedne zajęcia – 9 zł! 

Zapisy dotyczą pięciu poniższych grup:

1. Poniedziałek i Środa 3018.00 – 19.00 (2 x siłownia)
2. Poniedziałek i Środa  20.45 – 21.45 (1 x siłownia + 1 x step aerobik)
3. Wtorek i Czwartek  16.30 – 17.30 (1 x aerobik + 1 x siłownia)
4. Wtorek i Czwartek  19.30 – 20.30 (2 x siłownia)
5. Wtorek i Czwartek  20.45 – 21.45 (2 x siłownia)

 
Kontakt:
Tomasz Walczak
Tel.: 795 820 833
Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
www.bodysoul.pl

Chcesz dodać komentarz do artykułu? Zaloguj się lub zarejestruj swoje konto na portalu.